거울 앞에서 너무 많은 시간을 보냈다 -2018.05.23

 

 어린 시절부터 운동에 관심이 많아 검도 유단자가 되었고, 바디토크를 많이 하지 않는 환경에서 자랄 수 있던 것이 돌이켜보니 큰 행운이었다는 것을 깨닫게 해 준 책. 페미니스트로서 다시 나의 삶에 대해 돌이켜보면, 나를 한사람의 인간으로서 대해주었던, 곳곳에 스며들어 있는 배려와 사회적 자원들을 다시금 느낀다. 그리고 엉망진창이 되어버린 현재의 문화와 행태들에 책임감을 느낀다.
SNS가 발전하고, 교묘한 여성혐오와 백래시가 밀려오는 이 시대에 반드시 읽고 생각하고 밑줄 그어야 할 책. 최근 래디컬 페미니스트들이 이끌어낸 '탈코르셋 운동'의 바이블격

---

- 우리는 많은 여성이 외모 강박과 싸우고 있다는 사실에 놀라서는 안 된다. 왜냐하면 우리가 여성의 가장 중요한 임무는 아름다움이라고 강요하는 문화를 만들었기 때문이다. 그리고 여성들이 절대 도달할 수 없는 아름다움의 표준을 주입했다. 동시에 아름다움에 관해 걱정하는 여성을 속물이라고 비난하고 그녀들의 걱정을 싸잡아 무시하고는 "모든 사람은 그 자체로 아름답다"라고 이야기하며 자신의 모습 그대로를 받아들이라고 책망했다. 나는 여성과 아름다움을 향한 메시지 공해를 극복할 방법을 제시하고자 이 책을 썼다. 오늘날의 여성과 그들을 걱정하는 사람들에게는 아름다움의 역할을 정직하고도 도전적으로 평가할 자격이 있다.

- 소녀들과 이야기하다 보면 가끔 어른들이 흔히 하는 질문을 던지게 된다. 너는 커서 뭐가 되고 싶니? 그리고 그들의 다채로운 대답을 듣는 것은 즐거운 일이다. 선생님이요. 과학자요. 우주 비행사요. 수의사요. 화가요. 대통령이요. 그러나 소녀들이 어떤 삶을 꿈꾸든 저 너머에는 정말 되고 싶은 두 가지가 있다. 바로 날씬해지는 것과 예뻐지는 것이다.

- 외모 강박은 여성이 거울에 비친 모습에 너무 ㅁ낳은 정서적 에너지를 쏟을 때 생긴다. 거울 속의 모습은 인생의 다른 측면을 바라볼 때보다 그녀를 더 힘들게 한다. 외모 강박은 놀라우리만큼 이른 나이에 시작된다. 소녀는 다른 사람의 눈을 즐겁게 해주는 것이야말로 세상의 기본적인 법칙이라고 배운다. 외모 강박이라고 하면 젊은 여성을 떠올리지만 사실 모든 연령의 여성이 외모 강박을 갖고 있다. 단순히 나이를 먹는다고 사라지는 것이 아니다. 굳은 의지와 인내를 가져야 떨쳐낼 수 있는 것이다.

- 여성이 무엇을 하고, 무엇을 말하고, 무엇이 될 수 있는지와는 상관없이 여성의 외모에만 초점을 맞추는 문화가 외모 강박을 키운다. 그리고 우리가 보는 이미지, 자신이나 다른 여성을 묘사하는 언어를 통해 강화된다. 또한 여성에게 외모로 모욕을 주는 사람들이 외모 강박을 부추긴다. 물론 능력이 아닌 외모로만 칭찬하는 사람들도 마찬가지다.
 외모 강박은 공식적인 병이 아니다. 엑스레이를 찍어도, 피검사를 해도 나오지 않는다. 그러나 다른 여러 질병과 마찬가지로 파괴적인 증상을 보인다. 급증하는 섭식 장애와 성형수술 등 명백한 증상이 있다. 그리고 조금 미묘한 증상도 있다. 예를 들어 SNS에 올릴 완벽한 셀카를 만드는 데 들이는 시간과 에너지 같은 것이다.

- 오늘날 젊은 여성은 당혹스러운 모순과 마주한다. 그녀들은 바비 인형이 되길 원하지는 않는다. 그러나 바비 인형처럼 보여야 한다고 느낀다. 수많은 여성이 미디어가 여성을 다루는 방식에 분노하지만 바로 그 미디어를 게걸스레 소비한다.

- 코미디언 존 스튜어트가 "케이틀린, 당신이 남자였을 때 우린 당신의 스포츠맨 정신에 관해 이야기했죠. 그러나 이제 당신은 여자예요. 즉 이제 우리에게 중요한 건 당신의 얼굴밖에 없다는 거죠." 라고 이야기 했듯이 말이다.

- 오랫동안 심리학은 여남 간의 차이를 오해하고 과장해왔다. 나는 '화성에서 온 남자, 금성에서 온 여자'라는 유감스러운 은유를 선호하지 않는다. 그렇게 생각함으로써 여남 간의 차이가 실제보다 더 크고 더 심각하게 다루어지기 때문이다. 그러나 외모 강박의 문제에서 여남 간의 차이는 실질적이고 크다. 그리고 그 격차는 세계 각국의 문화 속에서 반복적으로 드러난다.

- 신체 경험에 대한 여남 차이는 단순한 만족이나 불만족 이상으로 확장된다. 영국 서식스대학교의 연구자들은 영국 여성과 남성 수십 명을 인터뷰한 결과 여성이 자신의 몸을 좀 더 파편적으로 바라보는 경향이 있따는 사실을 발견했다. 여성은 자신의 각 신체 부위를 실망의 연속이라 표현했고 '나쁘지 않은 부위'는 아주 드물었다. 배는 너무 출렁거리고 허벅지는 지나치게 굵으며 피부는 얼룩덜룩하고 머릿결은 푸석거린다. 각 신체 부위는 독립적으로 존재하는 것으로 언제든 따로따로 분리할 수 있다.
 반면 남성은 자신의 몸에 대해 좀 더 전체론적인 접근법을 취하는 경향이 있다. 무엇보다 중요한 것은 아마도 남성은 신체적 능력에 대해 훨씬 더 많이 생각한다는 점이다.

- 언어에서조차 남성의 몸은 능동적이지만 여성의 몸은 수동적이다. 남성의 '아름다움'을 칭하는 잘생긴handsome이란 단어에는 '잘하는'handy 상태라는 의미가 담겨 있다. 옥스퍼드 영어사전이 설명하듯 잘생긴이란 단어의 본래 의미는 적절한, 잘하는, 영리한 이다. 반면에 아름다운이란 단어의 정의는 감각을 즐겁게 해준다거나 장식용이라는 점에 초점을 맞추고 있다.

- 분명 남성도 외모에 압력을 받고 있지만 이들은 외모보다 역량이 더 널리 인정받는 세계에서 살고 있다. 그래서 남성은 특정 영역에서 성공하면 외모의 압박에서 안전하게 도망칠 수 있다. 그러나 여성에게는 그런 안전한 피난처가 없다. 한 여성이 얼마나 일을 잘하느냐와는 상관없이, 그녀의 외모에 대해 이야기한다. 그리고 똑같은 일을 하는 남성보다 여성에게 외모적으로 더 많은 것을 요구한다.
 힐러리 클린턴 전 국무장관은 대중 앞에 안경을 쓰고 화장을 거의 하지 않은 채 나타났다는 이유로 뉴스 미디어 전반에서 비난받았다. 힐러리 클린턴의 머리가 흐트러졌다는 사실은 전국적인 이야깃거리가 됐다.

- "네 젊음이나 미모를 너무 자랑하지 마라. 그건 네가 노력해서 얻은 게 아니고 아무리 노력해도 간직할 수 없는거란다." (중략) 무엇보다도 아름다움이 주는 권력은 불안정한 토대에 서 있다. 이 권력은 다른 사람들이 인지해주어야만 존재할 수 있다. 이를 좌지우지하는 누군가가 항상 존재하기 때문에 오로지 당신만의 권력도 아니다. 심지어 놀라울 정도로 엄격한 소멸 기한이 주어진 권력이다. 젊은과 아름다움의 상관관계는 거의 불변의 법칙이기 때문이다.

- 오늘날 젊은 여성은 무엇이든 할 수 있다고 믿으며 자란다. 대학을 졸업한 여성의 수가 남성의 수를 추월한 지 30년이 넘었다. 이제 젊은 여성은 학교와 직장에서 당당하게 커리어를 쌓아가고 있다. 그러나 그들은 여전히 예뻐야 한다는 강박에 시달리고 있다. 그 중 대다수는 자신의 외모가 지속적으로 시험에 들고 있다고 느끼면서 불안해하거나 우울해 한다.

- 도달할 수 없는 이상적인 미를 조장하는 '미디어'를 비난하기는 쉽다. 그러나 해결은 그리 단순하지 않다.

- 대상화는 당신이 생각과 느낌, 목표와 욕망을 지닌 진짜 사람으로 취급받지 못하는 것을 말한다. 대신, 당신은 그저 몸 또는 신체 부위의 총합으로 취급받는다. 심하게는 당신의 몸은 그저 다른 사람들을 행복하게 하는 무언가로 취급받는다. 누군가 당신을 사물로 취급하는 경우 또는 당신이 외모로 누군가를 즐겁게 해줄 때만 쓸모 있는 사람으로 여겨질 경우 당신은 주체성을 잃는다. 주체성을 당신의 내면적 현실이라 생각해 보자. 자의식이라 생각해 보자. 그것이 지금 위기에 처한 것이다.

- 스물 두 살의 에린은 길거리 성희롱을 끝내기 위해 급진적인 방법을 택했다. 에린은 스스로 운명을 책임진다는 느낌을 되찾기 위해 과감한 방식이 필요했다고 한다. 그 방법은 머리를 모두 밀어버리는 것이었다. 완전한 민머리였다. 그리고 잔혹했던 어린 시절처럼 매일 큰 사이즈의 티셔츠를 입기 시작했다. 또한 모든 화장품을 버리면서 일종의 의식을 행했다. 나는 이 부분에 매혹됐다.
(중략)
그렇게 에린은 민머리와 민낯이 됐다. 그리고 그녀는 한동안 거울을 멀리 했다. 이런 선택은 에린의 인생을 기대하지 못한 방식으로 바꿔놓았다. 길거리 성희롱 횟수가 확연히 줄어든 것이다. 남성들은 더 이상 그녀를 성적 대상으로 보지 않았다. 에린에게 민머리는 의도적이고도 강력한 도발이 됐다.

- 남성이 듣기 싫은 여성의 말을 말로 받아치는 것이 아니라 여성의 외모에 대한 비난으로 받아치는 것은 우연이 아니다. 이는 여성을 인간이 아닌 대상으로 보는 사람에게 나타나는 당연한 논리적 결과물이다.

- 예쁘게 보이고 싶다는 생각이 정말 스스로 떠올린 것인지 어떻게 알 수 있을까. 외모 강박적인 문화가 아니었으면 결코 생기지 ㅇ낳았을 생각인데 말이다.

- 시간이 갈수록 다른 사람이 언제 어디서든 외모를 평가하고 있다는 인식을 내면화한다. 결국 그들을 만족시키기 위해 움직이기 시작한다. 당신은 자신의 외모에 가장 밀접한 관찰자가 되고 가장 끈질긴 감시자가 된다. 이런 이유에서 자기 대상화는 신체 감시 또는 신체 모니터링이라 불리기도 한다.

- 이제 다른 종류의 질문을 던져보자. 내가 올바른 결정을 내렸나? 오늘은 무엇을 배우게 될까? 내 기분이 어떻지? 지금 나에게 뭐가 필요하지? 내 주변 사람들에게는 뭐가 피요할까?

- 내가 스물 네 살의 대학원생 강사였던 시절 첫 교수 평가를 지금도 기억한다. 그 중에는 "교수님, 파란 스커트를 자주 입으세요. 예뻐 보여요."라는 코멘트가 있었다. 나는 당황스러웠따. 교수 평가는 익명으로 이뤄졌지만, 누가 썼는지 알아내기 위해 출석부를 계속 훑어보았다. 내가 어떻게 하면 수업을 잘 할 수 있을지를 고민하는 동안 내 다리만 생각했던 학생은 누구였을까? 심지어 그 수업은 '젠더 심리학'이었다. 그 수업이 끝날 때까지 그 학생은 여전히 그런 식의 코멘트가 받아들여질 것이라고 생각했다는 점에서 내가 뭔가 잘못했다는 느낌이 들었다.
(중략) 마치 이런 말처럼 들렸다. "저는 당신을 교수로서는 전혀 존경하지 않아요. 당신 수업에 대해선 한마디도 언급하고 싶지 않을 정도예요. 그냥 저는 당신의 옷이랑 몸매에 대해서나 이야기할래요."

- 우리는 자신이 멀티테스킹의 강자이길 바라지만 사실은 그렇지 못하다. 우리의 관심이 외모로 움직이게 되면 다른 무언가에 대한 관심이 그만큼 줄어든다.
 내가 무언가에 가장 넋을 놓고 헌신하고 있을 때, 지인은 당시 내가 하고 다니던 거지꼴을 보고 '목을 조르고 싶었다'고 말하던 그 때에 배우자를 만났다는 것은 지금 생각해도 내게 참 의미 있는 일이다.

- 우리가 자신을 모니터링하고 있다면, 그 대상이 외모가 아닌 생각이나 기분, 욕망과 목표였으면 좋겠다. 여성의 외모보다 여성의 일에 초점을 맞추는 세상에서는 다양한 패션을 선택할 수 있을 것이다.

- 시간과 돈은 문제가 된다. 시간과 돈은 권력의 필수적인 원천이며 자유의 원천이기도 하다.

- 나는 기존의 '해야 할 일' 목록에 그 어떤 것도 추가하고 싶지 않았다. 여러 방식으로 내 외모를 감시하고 있는 또 다른 나를 부추기고 싶지 않았다.

- 여성의 외모에 대해 느끼는 압박을 고려하면 엄청난 돈이 여성의 지갑에서 흘러나와 미용 산업 분야로 향하는 것이 놀라울 일은 아닐 것이다. 실제로 여성은 미용 제품의 85퍼센트를 소비한다.

- 기업은 매출을 올리기 위해 외모 강박을 부추긴다. 그들은 우리가 계속 외모에 만족하지 못하게 함으로써 이익을 얻는다. 또한 자신들의 제품이 이상적인 미에 가까워지도록 도와준다는 믿음을 줘야 매출이 오른다.

- 좋은 남성과의 결혼이 인생에서 성공할 수 있는 유일한 길처럼 느껴질 때, 그리고 미모가 남성을 만날 수 있는 기준일 때, 아름다움에 쏟는 돈은 당연한 투자로 여겨진다.
 제이미는 한국에서는 "여자가 남자를 지갑으로 취급하고 남자가 여자를 장식품으로 취급하기 때문에" 가끔 여남 간의 갈등이 발생한다고 했다. 즉 많은 여성이 자신의 아름다움으로 원하는 것을 얻을 수 있다고 생각하고, 마찬가지로 많은 남성이 마음대로 여성의 아름다움을 평가하고 이야기 할 자격이 자신에게 있다고 생각한다는 것이다.

- 우리는 많은 비용을 외모에 투자하는 남성을 우습게 생각한다. 왜일까? 그 비용이 여성들에게는 평범한 수준인데 말이다.

- 다양성의 부재는 그녀의 내부 지각에 영향을 미쳤다. 그러나 문제의 초점은 그녀가 어린 시절과 청소년 시절 미디어를 통해 소비하는 여성이 거의 모두 백인이었다는 것이다. 그녀는 그런 미디어 이미지로 자신을 비춰볼 수가 없었다.

- 이런 유형의 미디어를 더 많이 소비할수록 미디어에서 말하는 이상적인 미를 내면화할 가능성이 높다. 그리고 이런 아름다움의 표준을 흡수하는 것은 좌절감을 안길 뿐 아니라 섭식 장애로 발전할 수 있다.

- 인간의 이미지를 거꾸로 놓으면 구분이 어려워진다. 이를 역전 효과라고 부른다. 반면 집과 같은 사물의 이미지는 거꾸로 놓여도 쉽게 구분할 수 있다. 학술지 <심리 과학>은 여성과 남성의 성적인 사진을 실험 참여자들에게 보여줬다. 사진 속 인물은 모두 속옷이나 수영복을 입고 있었다. 실험 참여자들은 거꾸로 된 남성의 이미지는 구분하는데 어려워하며 역전 효과를 증명했다. 그러나 여성의 성적인 이미지의 경우 역전 효과는 나타나지 않았다. 여성의 이미지는 거꾸로 있든 똑바로 있든 쉽게 구분됐다. 성애화된 여성은 사물의 이미지와 동일한 방식으로 처리화 되고 있는 것이다.

- 미디어상의 여성 이미지는 절대 홀로 제시되지 않으며 풍족한 삶과 연결되는 라이프스타일이나 제품과 짝을 이룬다.

- 외모 강박적인 문화의 가장 큰 문제 가운데 하나는 여성이 항상 자신이 어떻게 보일지를 세세하게 의식하게 하는 것이다.

- 54 또 다른 관점은 페미니스트적 태도를 지닌 여성이 미디어상의 이상화된 아름다운 여성에 어떻게 반응하는지를 연구하는 것이다. 페미니스트로 분류되는 여성은 미디어의 여성상에 대해 비판적인 관점을 가질 가능성이 높다. 따라서 페미니즘이 외모 강박으로부터 우리를 보호해줄 것이라고 추측할 수도 있다. 그러나 연구 결과는 좀 더 복잡했다. 수십 개의 관련 연구를 분석한 케니언대학 연구팀은 페미니즘이 미디어가 조정하는 이상적인 미를 내면화하는 경향을 감소시킨다는 결론을 내렸다. 이는 좋은 소식이다. 그러나 안타깝게도 페미니즘이 여성이 자신의 몸을 실질적으로 어떻게 느끼고 생각하는지에는 거의 영향을 미치지 못한다고 한다.
 Murnen SK, Smolak L. Are feminist women protected from body image problems? A meta-analytic review of relevant research. Sex Roles. 2009; 60(3-4): 186-197

- 시선과 칭찬은 여성을 자기 대상화의 덫에 빠뜨렸을 뿐만 아니라 모순적이게도 스스로 덜 매력적이라 느끼게 했던 것이다.

- 말에는 무게와 의미가 있다. 때로 말은 우리의 상상보다 더 큰 힘을 가졌다. 당신의 말을 통해 여성을 대상이 아닌, 세계를 바꿀 준비가 되어 있는, 능력 있는 인간으로 보는 문화의 흐름을 만들자.

- 만약 모든 사람이 아름답다면 그 누구도 아름답지 않은 것이 된다. 나는 아름다운 영혼이나 인격에 대해 이야기 하는 것이 아니다. 나는 내 시선이 닿는 모든 곳에서 내면의 아름다움을 본다. 그러나 신체적 아름다움에는 동일한 규칙이 적용되지 않는다.

- 네 몸을 사랑해! 하지만 너무 사랑해선 안 돼. 자신감을 가져! 하지만 겸손해야 해. 마음 속으로 편안함을 느껴! 하지만 다른 누군가에게 그걸 드러내서는 안 돼. 우리는 신체 자신감을 설파하면서도 자신의 외모를 좋아하는 여성을 거만하고 심지어 여성스럽지 못하다고 취급하는 문화 속에서 살고 있다.

- 겉모습보다 기능이 우선시되어야 한다는 사실

- 자신의 몸이 어떻게 보이는 지의 관점에서만 생각할 뿐, 어떻게 기능하는지에 대해서는 생각하지 않기 때문이다. 몸을 장식적이고 수동적인 대상으로 생각할수록 기능에 대한 주관적인 감각은 떨어진다. 몸매에 너무 관심을 쏟다 보니 에너지나 스태미나와 같은 것에는 전혀 신경조차 쓰지 못하게 된다. '육체적 자원'으로서 자신의 몸을 존중하지 않게 되는 것이다.

- 긍정적인 신체 이미지는 다양한 태도와 행동으로 표현된다. 우선 긍정적인 신체 이미지를 지닌 여성은 자신의 몸이 무엇을 할 수 있는지에 집중한다. 에이미처럼 기능에 초점을 맞추는 것이다. 이들은 신체가 성취하는 모든 과업을 인식하고 이를 감사히 받아들인다. 결론적으로, 이 여성들은 몸을 지속적인 다이어트와 극단적인 운동, 또는 잔인한 말로 굴복시킬 대상이 아닌 잘 돌봐야 할 것으로 바라본다.

- 열심히 노력하는 것, 집중하는 것, 배려하는 것, 창조적인 것, 너그러운 것, 그녀가 중요하게 여기는 것에 얼마나 많은 노력을 쏟았는지 알고 있다고 말하자. 그녀와 함께 있는 시간이 즐겁다고 말하자. 그녀가 당신에게 어떤 영감을 주는지 설명하다.

- 우리가 자신의 몸을 편안하게 느낄수록, '아름다움'을 연기해야 하는 일이 적어질 것이다. 그리고 연기를 그만둬야 비로소 정신적 자원을 다른 과업에 자유로이 쓸 수 있다.

- 당신에게 무엇이 가장 중요한지를 결정하라. 당신이 사랑하는 것은 무엇인가? 한정된 시간과 돈을 어떻게 쓰겠는가? 당신의 감정적 에너지를 어디에 투자하고 싶은가?